朝食
ごはん
もやしの中華炒め
みそ汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/09/6634877dd232c2df3e2092bbdccfb1e9-1024x768.jpg)
昼食
ごはん
肉じゃが
高野豆腐と海老の玉子とじ
フルーツポンチ
あさりのコンソメスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/09/a6900d9dec896da9dfde081885847cd7-1024x768.jpg)
おやつ
さつま芋ケーキ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/09/ce0e41fbea85b761e971e3888d8d2f18-1024x769.jpg)
夕食
ごはん
和風さばカレー煮
筍の高菜炒め
金時豆
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/09/95bb08fbd54c588628cdb0b83e950a1d-1024x768.jpg)
2023年9月19日(火)
朝食
ごはん
もやしの中華炒め
みそ汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ごはん
肉じゃが
高野豆腐と海老の玉子とじ
フルーツポンチ
あさりのコンソメスープ
おやつ
さつま芋ケーキ
夕食
ごはん
和風さばカレー煮
筍の高菜炒め
金時豆
みそ汁