朝食

ごはん

なすの煮物

みそ汁

ゆずみそ

牛乳

昼食

ごはん

鮭のグラタン風

もやし和風サラダ

漬物

みそ汁

おやつ

杏仁豆腐

夕食

ごはん

鶏肉の梅味噌焼き

鮭の玉子とじ

フルーツ

すまし汁