朝食

ご飯

野菜豆の煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

鮭のグラタン風

もやし和風サラダ

果物

卵とトマトスープ

おやつ

マンゴープリン

夕食

ご飯

豚冷しゃぶ風

卵焼き

しそ昆布

みそ汁