朝食
ご飯
一口がんもの煮物
味噌汁
たいみそ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/09/c91cb35d628724232b61ce63a0136568.jpg)
昼食
おにぎり
山菜とろろそば
ひじき炒り煮
果物
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/09/5af75b1885154166c5c85a69a74df5f8.jpg)
夕食
バニラババロア
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/09/16b40a74260c5e36852ac1397a20707d-1024x683.jpg)
夕食
ご飯
魚のとろろ蒸し
焼きなす
葉大根のごま油炒め
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/09/d4acf6a380fa44fa42e6660064b755a3.jpg)
三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは 栄養士の高橋です。
本日のお昼はおそばを出させていただきました!
9月も今日で半分が過ぎたということで、秋っぽさを感じられるかなと思い、山菜を使用したそばにしてみました。
炊き込みご飯などにしてみても美味しそうですね👀👀👀
今日は日中気温が高く感じましたが、それでも夜は冷え込む日も増えてきますので、体調管理に気を付けたいと思います😤