朝食

ごはん

大根の煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

魚のフリッター

トマトサラダ

フルーツ

みそ汁

おやつ

ぶどうゼリー

夕食

野菜のごま味噌煮

焼きナスのピリ辛あんかけ

ほうれん草の白和え

かきたま汁