朝食

ごはん

高野豆腐の鶏そぼろ

みそ汁

梅びしお

牛乳

昼食

ごはん

魚のムニエルレモン醤油

うずら豆と揚げの炒め

フルーツポンチ

みそ汁

夕食

ごはん

五目玉子焼き中華あんかけ

海老とアボカドのサラダ

お漬物

すまし汁