朝食

ご飯

里芋の煮物🥔

味噌汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

鯖のごま煮

胡瓜の酢の物🥒

お漬物

つみれ汁

おやつ

杏仁フルーツ

夕食

ご飯🍚

鶏の南蛮漬け

小松菜のごま和え

果物🥭

たまごスープ