朝食

ご飯🍚

厚揚げの野菜炒め🥬

味噌汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

カレイの唐揚げ

なます

果物

わかめスープ

おやつ

栗まんじゅう

夕食

ご飯🍚

つくね照り焼き

ちくわ胡麻和え

お漬物

味噌汁