朝食

ご飯

里芋の煮物

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

鶏の南蛮漬け

小松菜の胡麻和え

果物

清まし汁

おやつ

杏仁豆腐

夕食

ご飯

さばの胡麻煮

きゅうりの酢の物

春雨の炒め物

味噌汁

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

台風も直撃とはならず、特にこれといった大きな被害もなかったようで安心です。

本日は夕飯に鶏の南蛮漬けを出させていただきました。
雨も降ってじめじめした今日に、さっぱりした味でとてもタイミングの良い献立だなと思います😊😊😊

明日からはまた気温も戻って上がるとのことなので、脱水等に気を付けたいですね…！