朝食
ご飯🍚
青梗菜とさつま揚げのごま油炒め🥬
味噌汁
ゆずみそ
牛乳🥛
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/07/08e5bec046e8377cf9eb2c4a4d5139c5.jpg)
昼食
おにぎり🍙
冷やし中華
からいもサラダ🥗
果物
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/07/8f09a09bfbb00497e21ca52a6e451813.jpg)
おやつ
ふくれ菓子
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/07/b48ee4752f4c5f7e729bb2920df6177b.jpg)
夕食
ご飯🍚
魚の焼き浸し
冬瓜のかにあんかけ🦀
お漬物
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/07/6a7b3d09f701efb437903ad80432e33c.jpg)
2021年7月31日(土)
朝食
ご飯🍚
青梗菜とさつま揚げのごま油炒め🥬
味噌汁
ゆずみそ
牛乳🥛
昼食
おにぎり🍙
冷やし中華
からいもサラダ🥗
果物
おやつ
ふくれ菓子
夕食
ご飯🍚
魚の焼き浸し
冬瓜のかにあんかけ🦀
お漬物
味噌汁