朝食

ご飯

魚の煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

おにぎり

レタスのサラダうどん

若鶏のつくね

お漬物

おやつ

キャラメルパンナコッタ

夕食

ご飯

煮しめ

ひじきのごまネーズ

フルーツヨーグルト

みそ汁