朝食

ご飯

じゃが芋の甘辛煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

牛肉とアスパラの卵炒め物

大根サラダ

果物

豚汁

おやつ

うぐいす豆蒸しパン

夕食

ご飯

魚のグラタン風

コールスローサラダ

もやしソテー

かぼちゃのポタージュ

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