朝食
ご飯
葉大根と豆腐の煮物
味噌汁
梅びしお
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/07/bd83ca9ad941a4c4c05396a2edec7dcb.jpg)
昼食
ご飯
豚肉と茄子のオイスター炒め
山芋とりんごの酢の物
漬物
わかめスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/07/e21556cccda25b8b05a79800e6dfd003.jpg)
おやつ
マドレーヌ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/07/6835b86c36e3e8edaeab10e4705421bc.jpg)
夕食
ご飯
鮭の生姜酢かけ
ナムル
果物
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/07/dcd41873df4c1d833831729be3917e3c.jpg)
三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは 栄養士の高橋です。
本日は夕飯に鮭の生姜酢かけを出させていただきました🐟🐟
鮭を揚げて、その上に生姜酢で和えた野菜を乗せたもので、この時期にさっぱりして食べやすい献立にしてみました😎😎
主菜もそうですが、果物にナムルと全体的に今日の夕飯はさっぱりしたものが多いですね👀