朝食

ご飯🍚

じゃが芋と竹輪の煮物🥔

味噌汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

豚冷しゃぶ風

冬瓜と揚げの煮物

果物

味噌汁

おやつ

パンケーキ

夕食

ご飯🍚

魚のとろろ蒸し🐟

小松菜のピリ辛炒め🥬

お漬物

味噌汁