朝食
ごはん
厚揚げの野菜炒め
みそ汁
梅びしお
牛乳🥛
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/64c4ba3281daff07ddfacce99b254764.jpg)
昼食
中華丼
きゅうりとわかめの酢の物
フルーツ
もやしのスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/f6acc1c6c510442ba886930ae8a29aba.jpg)
おやつ
もみじ饅頭
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/a26d3f46d82c2a7f94d55f6e2493b2a7.jpg)
夕食
ごはん
魚のムニエルレモン醤油
ゴーヤの味噌煮
トマトサラダ
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/d332873fcf4e0b123e6ee62b1660536f-rotated.jpg)
2023年7月14日(金)
朝食
ごはん
厚揚げの野菜炒め
みそ汁
梅びしお
牛乳🥛
昼食
中華丼
きゅうりとわかめの酢の物
フルーツ
もやしのスープ
おやつ
もみじ饅頭
夕食
ごはん
魚のムニエルレモン醤油
ゴーヤの味噌煮
トマトサラダ
みそ汁