朝食
ご飯🍚
高野豆腐のごま炒め煮
みそ汁
ふりかけ
牛乳🥛
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/07/9daa24315b1b7476e28e2af9d793e6b7.jpg)
昼食
ご飯🍚
鶏の甘酢かけ
さんまみぞれ煮
しそ昆布
清まし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/07/d069d6e825b361f52789adea100dfc05.jpg)
夕食
ご飯🍚
魚のさっぱり焼き
きゅうりとわかめの酢の物
フルーツ
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/07/0d514d205891bc6f12892fef1a0a3c74.jpg)
2024年7月11日(木)
朝食
ご飯🍚
高野豆腐のごま炒め煮
みそ汁
ふりかけ
牛乳🥛
昼食
ご飯🍚
鶏の甘酢かけ
さんまみぞれ煮
しそ昆布
清まし汁
夕食
ご飯🍚
魚のさっぱり焼き
きゅうりとわかめの酢の物
フルーツ
みそ汁