朝食
ごはん
小松菜と厚揚げの炒め物
味噌汁
のり佃煮
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/e46b31bfedb001f1f5a81c1a8e413a21-rotated.jpg)
昼食
ごはん
豚肉の香味おろし炒め
イカともやしの辛子酢味噌和え
フルーツ(黄桃缶)
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/4065dc53f596e3556145a1b4089d6540.jpg)
おやつ
水ようかん
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/4dd1d9e2a699851c10ee90030178347c.jpg)
夕食
ごはん
赤魚の甘露煮🐟
春雨の炒め物
ささみのナッツ酢和え
きのこのスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/d16b40af642d688d50427a7e4b40d8c9-rotated.jpg)
2023年7月4日(火)
朝食
ごはん
小松菜と厚揚げの炒め物
味噌汁
のり佃煮
牛乳
昼食
ごはん
豚肉の香味おろし炒め
イカともやしの辛子酢味噌和え
フルーツ(黄桃缶)
みそ汁
おやつ
水ようかん
夕食
ごはん
赤魚の甘露煮🐟
春雨の炒め物
ささみのナッツ酢和え
きのこのスープ