朝食

ご飯🍚

小松菜の煮浸し🥬

味噌汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

豆腐のハンバーグ

ピーマンのナッツ和え

しそ昆布

すまし汁

おやつ

バームクーヘン

夕食

ご飯🍚

八宝菜

手作りごま豆腐

大根サラダ🥗

卵とトマトの中華スープ🍅