朝食

ご飯

青梗菜とさつま揚げのごま油炒め

味噌汁

ゆずみそ

牛乳

昼食

おにぎり

冷やし中華

からいもサラダ

フルーツ

おやつ

バームクーヘン

夕食

ご飯

魚の焼き浸し

冬瓜の蟹あんかけ

漬物

味噌汁

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日は冷やし中華を出させていただきました！
まだ6月ですが、もう夏のような気温ですし美味しく食べられる時期ではないでしょうか🙄🙄

有名な話ですが、冷やし中華は日本発祥の料理で、中華料理屋が、中華料理＝熱いもの　というイメージを払拭するために「冷やし中華」と名付けたのは始まりだと言われています。

彩りもよくて、見た目も涼しくてまさに夏の食べ物ですね🤤🤤