朝食

ご飯

じゃが芋と竹輪の煮物

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

冷しゃぶ風

冬瓜と揚げの煮物

果物

味噌汁

おやつ

抹茶ケーキ

夕食

ご飯

魚のとろろ蒸し

小松菜のピリ辛炒め

お漬物

味噌汁

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日はお昼は、暑くなってくる季節に合うものをと思って、さっぱり食べられる冷しゃぶにしてみました！
利用者様に、今日は冷しゃぶですよ　というと、さっぱりしていいね～と言ってくださいました！

ちょうど今日から宮崎も梅雨入りして、梅雨が明けたらいよいよ夏がやってきますね🌅
暑い時期でも美味しく食べられて、健康的な生活を送れるようサポートしていけるよう努めてまいります💪💪