朝食
ご飯
じゃが芋と竹輪の煮物
味噌汁
ふりかけ
牛乳

昼食
ご飯
冷しゃぶ風
冬瓜と揚げの煮物
果物
味噌汁

おやつ
抹茶ケーキ

夕食
ご飯
魚のとろろ蒸し
小松菜のピリ辛炒め
お漬物
味噌汁

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは 栄養士の高橋です。
本日はお昼は、暑くなってくる季節に合うものをと思って、さっぱり食べられる冷しゃぶにしてみました!
利用者様に、今日は冷しゃぶですよ というと、さっぱりしていいね~と言ってくださいました!
ちょうど今日から宮崎も梅雨入りして、梅雨が明けたらいよいよ夏がやってきますね🌅
暑い時期でも美味しく食べられて、健康的な生活を送れるようサポートしていけるよう努めてまいります💪💪