朝食

ごはん

がんもの含め煮

味噌汁

のり佃煮

牛乳

昼食

ごはん

酢鶏

大根の金平風

お漬物

味噌汁

おやつ

黒糖蒸しパン

夕食

ごはん

秋刀魚おろしポン酢添え

こんにゃくのピリ辛炒め

和風サラダ

すまし汁