朝食
ごはん
がんもの含め煮
味噌汁
のり佃煮
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/06/e02823c9849f33e6cc9406f70e0424e5.jpg)
昼食
ごはん
酢鶏
大根の金平風
お漬物
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/06/bf8099e2aae67dbd18ffb26a4155f49d.jpg)
おやつ
黒糖蒸しパン
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/06/fbbdaca0a3473037976ba60625f21d5e.jpg)
夕食
ごはん
秋刀魚おろしポン酢添え
こんにゃくのピリ辛炒め
和風サラダ
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/06/4ef8c3dce43a2973fbbbe442014ea3ac-e1686551636397-1024x768.jpg)
2023年6月12日(月)
朝食
ごはん
がんもの含め煮
味噌汁
のり佃煮
牛乳
昼食
ごはん
酢鶏
大根の金平風
お漬物
味噌汁
おやつ
黒糖蒸しパン
夕食
ごはん
秋刀魚おろしポン酢添え
こんにゃくのピリ辛炒め
和風サラダ
すまし汁