朝食
ごはん
にんじんときのこのたらこ炒め🥕
味噌汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/548d03af0c6f8000bd964f1e39225f18.jpg)
昼食
ごはん
ぶりの照り焼き
焼きナスの海老あんかけ
大徳寺和え
かきたま汁🥚
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/6bbea7e954a061ad96e08921db253163-2.jpg)
おやつ
マンゴープリン
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/b0081ebd74dfa7f0aacde95bc24a5b8a.jpg)
夕食
ごはん
豆腐の肉みそ焼き
海鮮チャンプルー
フルーツ
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/07/e52cb898ec1eec202f98a2868afc7fe9.jpg)
2023年7月1日(土)
朝食
ごはん
にんじんときのこのたらこ炒め🥕
味噌汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ごはん
ぶりの照り焼き
焼きナスの海老あんかけ
大徳寺和え
かきたま汁🥚
おやつ
マンゴープリン
夕食
ごはん
豆腐の肉みそ焼き
海鮮チャンプルー
フルーツ
味噌汁