朝食

ごはん

さつま揚げ土佐煮

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

韓国風そぼろ丼

フルーツヨーグルト

小松菜の中華風和え物

わかめスープ

おやつ

ストロベリーゼリー

夕食

ごはん

豚肉と茄子のオイスターソース炒め

冬瓜の蟹あんかけ

ピーマンのピーナツ和え

すまし汁