朝食

ジャムパン

チンゲン菜ソテー

コンソメスープ

牛乳

昼食

ごはん

魚の竜田揚げ

春雨のごま酢和え

フルーツ

みそ汁

夕食

ごはん

豚肉のソース炒め

和風サラダ

切昆布大豆

えびスープ