朝食
ご飯
青梗菜とさつま揚げのごま油炒め
味噌汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/04/35107c628381252c4dfd0141630e9d6f.jpg)
昼食
おにぎり
月見うどん
ちくわごま和え
黒糖きな粉ヨーグルト
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/04/6443cced7a36e96386a4cb85dd3e619d.jpg)
おやつ
梅ゼリー
夕食
ご飯
和風ハンバーグおろしかけ
海草サラダ
みかん
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/04/ba8e1031b2990f374e271deacc0fb451.jpg)
2021年4月7日(水)
朝食
ご飯
青梗菜とさつま揚げのごま油炒め
味噌汁
ふりかけ
牛乳
昼食
おにぎり
月見うどん
ちくわごま和え
黒糖きな粉ヨーグルト
おやつ
梅ゼリー
夕食
ご飯
和風ハンバーグおろしかけ
海草サラダ
みかん
味噌汁