朝食

ご飯

大根とあさりの炒め煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

鶏のゴマダレ

かぼちゃと厚揚げの煮物

小松菜の白和え

味噌汁

おやつ

プリン

夕食

ご飯

魚のすき焼き風

冬瓜のかにあんかけ

ヨーグルト

すまし汁

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日のお昼は鶏肉のごまだれでした！
蒸し焼きにした鶏肉に、酸味の効いたごまだれをかけた、その名前の通りの料理です😶

連日申し上げておりますが、気温がだんだんと上がってきて体がまだ暑さに順応しきれてないなあ　と思ったりもしますが、そういう時にこそさっぱりしたものを食べたいですよね…

4月でこの暑さだったら来月はどうなることでしょうか。。。
食欲がわかなくてもやはり食べないと元気が出ないので、利用者様が食が進むような献立を心掛けたいと思います