朝食

ご飯

竹輪の甘辛煮

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

まだらの西京焼き

ほうれん草のお浸し

果物

味噌汁

おやつ

ピーチゼリー

夕食

ご飯

豚肉のトマトシチュー

新玉と貝柱のマリネ

野菜のソース炒め

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日は夕飯はトマトシチューを出させていただきました！
結構な量のトマトを使用したのですが、トマト特有の酸味が飛び、後味がすっきりするような味付けになりとても食べやすかったですね🍅

そして副菜には、新玉を使ったマリネを出させていただきました！
辛みも少ない新玉はサラダなどに使うのがとても美味しいですね。