朝食

ごはん

ひじき炒り煮

みそ汁

ゆずみそ

牛乳

昼食

ごはん

鶏の青のりピカタ

じゃがいもたらこ炒め

漬物

わかめスープ

おやつ

チョコババロア

夕食

白身の天ぷら　みたらし風

焼きナス和え物

フルーツヨーグルト

みそ汁