朝食

ごはん

豚大根の煮物

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

おにぎり

山菜とろろ蕎麦

梅酢和え

みかん缶

おやつ

マンゴープリン

夕食

ごはん

魚の照り焼き

大豆の磯煮

春雨のごま和え

味噌汁