朝食

ごはん

もやしのソテー

みそ汁

のり佃煮

牛乳

昼食

ごはん

魚のムニエル

ポテトサラダ

フルーツ

みそ汁

夕食

ごはん

豚肉と卵の炒め物

エビと海藻の甘酢和え

うぐいす豆

鶏汁