朝食

ご飯

いわしの煮物

味噌汁

ゆずみそ

牛乳

昼食

ご飯

鶏肉のスタミナ焼き

小松菜と豆腐の煮物

スパゲッティサラダ

味噌汁

おやつ

ドーナッツ

夕食

ご飯

魚の田楽

大徳寺和え

果物

清まし汁