朝食

ご飯

きんぴらごぼう

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

ポークチャップ

梅サラダ

お漬物

野菜スープ

おやつ

抹茶ババロア

夕食

ご飯

ぶり大根

ほうれん草のお浸し

果物

味噌汁