朝食

ごはん

れんこん炒め

みそ汁

ゆずみそ

ふりかけ

昼食

ちらし寿司

魚の柚庵焼き

ほうれん草の白和え

金時豆

あさりのすまし汁

おやつ

3色花ゼリー

夕食

ごはん

かぼちゃコロッケ

しらたきの炒り煮

マンゴー

みそ汁