朝食
ごはん
小松菜と豆腐の煮物
味噌汁
ふりかけ
ヨーグルト
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/03/cf72372073c5d81bb54f157fb5959cc5.jpg)
昼食
ごはん
魚の辛味噌煮
わかめの酢の物
フルーツ
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/03/41c652511428483e561e8637ffd6909c.jpg)
おやつ
きんつば
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/03/5178f80c8a9d27b5a8b79d4747f5df48.jpg)
夕食
ごはん
肉団子と青梗菜のスープ煮
竹輪の磯辺揚げ
お漬物
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/03/8334381680aded716de1c280d0319f8f-1024x768.jpg)
2023年3月28日(火)
朝食
ごはん
小松菜と豆腐の煮物
味噌汁
ふりかけ
ヨーグルト
昼食
ごはん
魚の辛味噌煮
わかめの酢の物
フルーツ
味噌汁
おやつ
きんつば
夕食
ごはん
肉団子と青梗菜のスープ煮
竹輪の磯辺揚げ
お漬物
味噌汁