朝食

あんぱん

目玉焼き

ミネストローネ

牛乳

昼食

ごはん

鶏肉のもろみ焼き

ウィンナーソテー

フルーツ

すまし汁

夕食

ごはん

魚の塩焼き

もやしの炒め

お漬物

みそ汁