朝食

ご飯

小松菜のチャンプルー

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

鶏ももの山椒煮

人参たらこ炒め

もずく酢

味噌汁

おやつ

プリン

夕食

ご飯

魚のタルタルソース

蕪のカニあんかけ

果物

味噌汁