朝食

ごはん

ささがき牛蒡の高菜炒め

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

和風ハンバーグおろしかけ

白菜とリンゴのサラダ

お漬物

きのこのスープ

おやつ

薄皮まんじゅう

夕食

ごはん

麻婆豆腐

海藻サラダ

みかん

中華スープ