朝食
ごはん
ひじきの煮物
みそ汁
梅びしお
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/03/76ca1c528fc9b138fb07227da45a123f-1024x683.jpg)
昼食
ごはん
ごぼうと赤魚の煮物
ほうれん草の土佐和え
お漬物
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/03/0da62f49a87a753fd8704d43c65e5d69-1024x683.jpg)
おやつ
たい焼き
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/03/7f24dc61b6b7924323b05397e5a15bf4-1024x683.jpg)
夕食
ごはん
かに玉
ひよこ豆の五目炒め
フルーツ
中華スープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/03/6c14491f61b3ed44f256e714469691f2.jpg)
2024年3月22日(金)
朝食
ごはん
ひじきの煮物
みそ汁
梅びしお
牛乳
昼食
ごはん
ごぼうと赤魚の煮物
ほうれん草の土佐和え
お漬物
みそ汁
おやつ
たい焼き
夕食
ごはん
かに玉
ひよこ豆の五目炒め
フルーツ
中華スープ