朝食

ごはん

葉大根のごま油炒め

味噌汁

ゆず味噌

牛乳

昼食

ごはん

魚の味噌マヨネーズ焼き

じゃが芋の土佐煮

白菜のさっぱり和え

ミルク味噌スープ

おやつ

いちごババロア

夕食

ごはん

豆腐の五目あんかけ

ささみの中華和え

お漬物

すまし汁