朝食

ご飯🍚

にら炒め

みそ汁

ゆずみそ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

魚のフリッター🐟

トマトサラダ🍅

うぐいす豆

みそ汁

夕食

ご飯🍚

五目卵焼き🥚

なすと豚肉のみそ炒め

フルーツ

呉汁