朝食

ごはん

筑前煮

味噌汁

たい味噌

牛乳

昼食

ごはん

牛肉のしぐれ煮

きゅうりの酢の物

人参といんげんのたらこ炒め

若竹汁

おやつ

蒸しパン

夕食

ごはん

魚のとろろ蒸し

ひじきの胡麻ネーズ

葉大根の胡麻油炒め

味噌汁