朝食
ごはん
豚肉と厚揚げの煮物
みそ汁
ふりかけ
牛乳🥛
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/02/d90659ee6c3d50d847c38226a794611d.jpg)
昼食
ごはん
蒸し魚のおろしポン酢添え
ほうれん草の卵とじ
フルーツ
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/02/4a5046530a2ef6f8101b69963be28d84.jpg)
おやつ
もみじ饅頭
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/02/25a27e3285fb62aab5ac090c72bd0208.jpg)
夕食
ごはん
チキンピカタ
大根サラダ
お漬物
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2024/02/3d3cc2ee8b76403970b2ca51b00ac19a-rotated.jpg)
2024年2月12日(月)
朝食
ごはん
豚肉と厚揚げの煮物
みそ汁
ふりかけ
牛乳🥛
昼食
ごはん
蒸し魚のおろしポン酢添え
ほうれん草の卵とじ
フルーツ
すまし汁
おやつ
もみじ饅頭
夕食
ごはん
チキンピカタ
大根サラダ
お漬物
みそ汁