朝食

ごはん

筑前煮

味噌汁

たいみそ

牛乳

昼食

ごはん

牛肉とピーマンの細切り炒め

小松菜の白和え

果物

すまし汁

おやつ

チーズ蒸しパン

夕食

ごはん

酢鶏

手作りごま豆腐

ひじきのサラダ

味噌汁