朝食

ごはん

山菜の炒め物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

鶏肉のカレー炒め

かぼちゃのミルク煮

みかん

みそ汁

夕食

ごはん

魚のお好み焼き風

豆腐のきのこあん

お漬物

みそ汁