朝食

ご飯🍚

高野豆腐の煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

鶏肉のゆず味噌焼き🍗

ブロッコリーと竹輪のわさマヨ和え

フルーツ

かきたま汁

夕食

ご飯🍚

カレイのから揚げ

長芋の海苔梅和え

お漬物

呉汁