朝食

ご飯🍚

大根とあさりの炒め煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

魚の和風ムニエル

ほうれん草の土佐和え

切昆布大豆

みそ汁

夕食

ご飯🍚

麻婆豆腐

海草サラダ

フルーツ

中華スープ