朝食

ごはん

筑前煮

ふりかけ

味噌汁

牛乳

昼食

混ぜごはん

鮭の塩焼き

チンゲン菜のソテー

ムース

味噌汁

おやつ

バームクーヘン

夕食

ごはん

豚肉と白菜のオイスター炒め

ブロッコリーのごま和え

果物

すまし汁