朝食
ご飯
切干大根の煮物
味噌汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/02/78965f550c591d41d00bc93d4084b6a5.jpg)
昼食
ご飯
さんまの蒲焼き
菜の花の胡麻和え
ブルーベリーヨーグルト
かきたま汁
おやつ
チーズ蒸しパン
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/02/6dda263f5545295c90f55279de788789-1.jpg)
夕食
ご飯
ロールキャベツ
大根サラダ
果物
まめスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/02/5284408ee0ca3a421460cf1ddf0cc7bb.jpg)
2021年2月22日(月)
朝食
ご飯
切干大根の煮物
味噌汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ご飯
さんまの蒲焼き
菜の花の胡麻和え
ブルーベリーヨーグルト
かきたま汁
おやつ
チーズ蒸しパン
夕食
ご飯
ロールキャベツ
大根サラダ
果物
まめスープ